Juni 27, 2019
Breaking News

Diagnosis Dan Tehnik Pengobatan Ejakulasi Dini

Diagnosis Dan Tehnik Pengobatan Ejakulasi Dini

Diagnosa

Selain bertanya tentang kehidupan seks Anda, dokter Anda akan bertanya tentang riwayat kesehatan Anda dan mungkin melakukan pemeriksaan fisik. Jika Anda mengalami ejakulasi dini dan kesulitan mendapatkan atau mempertahankan ereksi, dokter Anda mungkin akan melakukan tes darah untuk memeriksa kadar hormon pria (testosteron) atau tes lainnya.

Dalam beberapa kasus, dokter Anda mungkin menyarankan Anda pergi ke ahli urologi atau ahli kesehatan mental yang berspesialisasi dalam disfungsi seksual.

Pengobatan

Pilihan pengobatan umum untuk ejakulasi dini termasuk teknik perilaku, anestesi topikal, obat-obatan dan konseling. Perlu diingat bahwa mungkin perlu waktu untuk menemukan perawatan atau kombinasi perawatan yang akan berhasil untuk Anda. Perawatan perilaku plus terapi obat mungkin adalah yang paling efektif.

Teknik perilaku

Dalam beberapa kasus, terapi untuk ejakulasi dini mungkin melibatkan mengambil langkah-langkah sederhana, seperti masturbasi satu atau dua jam sebelum berhubungan seksual sehingga Anda dapat menunda ejakulasi saat berhubungan seks. Dokter Anda juga mungkin menyarankan menghindari hubungan seksual untuk jangka waktu tertentu dan berfokus pada jenis permainan seksual lainnya sehingga tekanan itu dihapus dari pertemuan seksual Anda.

Latihan lantai panggul

Otot dasar panggul yang lemah dapat mengganggu kemampuan Anda untuk menunda ejakulasi. Latihan dasar panggul (latihan Kegel) dapat membantu memperkuat otot-otot ini.

Untuk melakukan latihan ini:

  • Temukan otot yang tepat. Untuk mengidentifikasi otot-otot dasar panggul Anda, hentikan buang air kecil di tengah jalan atau kencangkan otot-otot yang membuat Anda tidak bisa mengeluarkan gas. Manuver-manuver ini menggunakan otot-otot dasar panggul Anda. Setelah Anda mengidentifikasi otot-otot dasar panggul Anda, Anda dapat melakukan latihan dalam posisi apa pun, meskipun Anda mungkin merasa lebih mudah untuk melakukannya pada awalnya.
  • Sempurnakan teknik Anda. Kencangkan otot-otot dasar panggul Anda, tahan kontraksi selama tiga detik, lalu kendurkan selama tiga detik. Cobalah beberapa kali berturut-turut. Ketika otot Anda menjadi lebih kuat, cobalah melakukan latihan Kegel sambil duduk, berdiri atau berjalan.
  • Pertahankan fokus Anda. Untuk hasil terbaik, fokus hanya mengencangkan otot-otot dasar panggul Anda. Berhati-hatilah agar tidak melenturkan otot di perut, paha, atau bokong Anda. Hindari menahan nafas. Sebaliknya, bernapaslah dengan lega selama latihan.
  • Ulangi 3 kali sehari. Usahakan setidaknya tiga set 10 repetisi sehari.

Teknik jeda-jeda

Dokter Anda mungkin menginstruksikan Anda dan pasangan Anda dalam penggunaan metode yang disebut teknik jeda-jeda. Metode ini berfungsi sebagai berikut:

  1. Mulailah aktivitas seksual seperti biasa, termasuk rangsangan pada penis, hingga Anda merasa hampir siap untuk mengalami ejakulasi.
  2. Minta pasangan Anda menekan ujung penis Anda, pada titik di mana kepala (kelenjar) bergabung dengan batang, dan mempertahankan tekanan selama beberapa detik, sampai dorongan untuk ejakulasi berlalu.
  3. Minta mitra Anda mengulangi proses pemerasan jika diperlukan.
Penting Dibaca  Apa yang dimaksud dengan flu?

Dengan mengulangi sebanyak yang diperlukan, Anda dapat mencapai titik memasuki pasangan Anda tanpa ejakulasi. Setelah beberapa sesi latihan, perasaan mengetahui bagaimana menunda ejakulasi mungkin menjadi kebiasaan yang tidak lagi membutuhkan teknik jeda-jeda.

Jika teknik jeda-jeda menyebabkan rasa sakit atau ketidaknyamanan, teknik lain adalah menghentikan rangsangan seksual sesaat sebelum ejakulasi, tunggulah hingga level gairah berkurang dan kemudian mulai lagi. Pendekatan ini dikenal sebagai teknik stop-start.

Kondom

Kondom dapat menurunkan sensitivitas penis, yang dapat membantu menunda ejakulasi. Kondom “Kontrol Klimaks” tersedia di konter. Kondom ini mengandung agen mati rasa seperti benzocaine atau lidocaine atau terbuat dari lateks tebal untuk menunda ejakulasi. Contohnya termasuk Trojan Extended, Durex Performax Intense dan Lifestyles Everlast Intense.

Obat-obatan

Anestesi topikal

Krim anestesi dan semprotan yang mengandung zat mati rasa, seperti benzocaine, lidocaine atau prilocaine, kadang-kadang digunakan untuk mengobati ejakulasi dini. Produk-produk ini diterapkan pada penis 10 hingga 15 menit sebelum berhubungan seks untuk mengurangi sensasi dan membantu menunda ejakulasi.

Krim lidocaine-prilocaine untuk ejakulasi dini (EMLA) tersedia dengan resep dokter. Semprotan lidocaine untuk ejakulasi dini tersedia tanpa resep.

Meskipun agen anestesi topikal efektif dan ditoleransi dengan baik, mereka memiliki efek samping yang potensial. Sebagai contoh, beberapa pria melaporkan kehilangan sensitivitas sementara dan penurunan kenikmatan seksual. Terkadang, pasangan wanita juga telah melaporkan efek ini.

Obat-obatan oral

Banyak obat mungkin menunda orgasme. Meskipun tidak ada obat-obatan yang secara khusus disetujui oleh Food and Drug Administration untuk mengobati ejakulasi dini, beberapa digunakan untuk tujuan ini, termasuk antidepresan, analgesik dan inhibitor phosphodiesterase-5. Obat-obatan ini mungkin diresepkan untuk penggunaan sesuai permintaan atau harian, dan mungkin diresepkan sendiri atau dalam kombinasi dengan perawatan lain.

  • Antidepresan. Efek samping dari antidepresan tertentu adalah orgasme yang tertunda. Untuk alasan ini, penghambat reuptake serotonin selektif (SSRI), seperti escitalopram (Lexapro), sertraline (Zoloft), paroxetine (Paxil) atau fluoxetine (Prozac, Sarafem), digunakan untuk membantu menunda ejakulasi.Dari mereka yang disetujui untuk digunakan di Amerika Serikat, paroxetine tampaknya menjadi yang paling efektif. Obat-obatan ini biasanya membutuhkan waktu lima hingga 10 hari untuk mulai bekerja. Tapi mungkin butuh dua hingga tiga minggu perawatan sebelum Anda melihat efek sepenuhnya.Jika SSRI tidak meningkatkan waktu ejakulasi Anda, dokter mungkin meresepkan tromipramine antidepresan trisiklik (Anafranil). Efek samping antidepresan yang tidak diinginkan mungkin termasuk mual, keringat, mengantuk dan penurunan libido.
  • Analgesik. Tramadol (Ultram) adalah obat yang biasa digunakan untuk mengobati rasa sakit. Ini juga memiliki efek samping yang menunda ejakulasi. Efek samping yang tidak diinginkan mungkin termasuk mual, sakit kepala, kantuk dan pusing.Mungkin diresepkan ketika SSRI tidak efektif. Tramadol tidak dapat digunakan dalam kombinasi dengan SSRI.
  • Phosphodiesterase-5 inhibitor. Beberapa obat yang digunakan untuk mengobati disfungsi ereksi, seperti sildenafil (Viagra, Revatio), tadalafil (Cialis, Adcirca) atau vardenafil (Levitra, Staxyn), juga dapat membantu ejakulasi dini. Efek samping yang tidak diinginkan mungkin termasuk sakit kepala, kemerahan pada wajah dan gangguan pencernaan. Obat-obat ini mungkin lebih efektif bila digunakan dalam kombinasi dengan SSRI.
Penting Dibaca  Cara Mencegah Panu Muncul Kembali

Perawatan masa depan yang potensial

Penelitian menunjukkan bahwa beberapa obat yang mungkin membantu dalam mengobati ejakulasi dini, tetapi studi lebih lanjut diperlukan. Obat-obat ini termasuk:

  • Dapoxetine. Ini adalah SSRI yang sering digunakan sebagai pengobatan pertama untuk ejakulasi dini di negara lain. Saat ini dalam uji klinis di Amerika Serikat.
  • Modafinil (Provigil). Ini adalah pengobatan untuk gangguan tidur narkolepsi.
  • Silodosin (Rapaflo). Obat ini biasanya merupakan pengobatan untuk pembesaran kelenjar prostat (benign prostatic hyperplasia).

Konseling

Pendekatan ini melibatkan berbicara dengan penyedia kesehatan mental tentang hubungan dan pengalaman Anda. Sesi dapat membantu Anda mengurangi kecemasan kinerja dan menemukan cara yang lebih baik untuk mengatasi stres. Konseling kemungkinan besar akan membantu ketika digunakan dalam kombinasi dengan terapi obat.

Dengan ejakulasi dini, Anda mungkin merasa kehilangan beberapa kedekatan yang dibagikan dengan pasangan seksual. Anda mungkin merasa marah, malu dan kesal, dan berpaling dari pasangan Anda.

Pasangan Anda juga mungkin kecewa dengan perubahan keintiman seksual. Ejakulasi dini dapat menyebabkan pasangan merasa kurang terhubung atau sakit. Membicarakan masalah adalah langkah penting, dan konseling hubungan atau terapi seks mungkin bisa membantu.

Obat alternatif

Beberapa pengobatan pengobatan alternatif telah dipelajari, termasuk yoga, meditasi, dan akupunktur. Namun, penelitian lebih lanjut diperlukan untuk mengevaluasi efektivitas terapi ini.

Mempersiapkan janji Anda

Adalah normal untuk merasa malu ketika berbicara tentang masalah seksual, tetapi Anda dapat mempercayai bahwa dokter Anda memiliki percakapan serupa dengan banyak pria lain. Ejakulasi dini adalah kondisi yang sangat umum – dan bisa diobati.

Bersiap untuk berbicara tentang ejakulasi dini akan membantu Anda mendapatkan perawatan yang Anda butuhkan untuk mengembalikan kehidupan seks Anda ke jalur yang benar. Informasi di bawah ini akan membantu Anda mempersiapkan diri untuk memanfaatkan janji Anda.

Informasi untuk ditulis terlebih dahulu

  • Batasan pra-janji. Ketika Anda membuat janji temu, tanyakan apakah ada batasan yang perlu Anda ikuti pada saat menjelang kunjungan Anda.
  • Gejala. Seberapa sering Anda mengalami ejakulasi sebelum Anda atau pasangan Anda menginginkannya? Berapa lama setelah Anda mulai melakukan hubungan seksual, biasanya Anda mengalami ejakulasi?
  • Sejarah seksual. Pikirkan kembali hubungan dan hubungan seksual Anda sejak Anda menjadi aktif secara seksual. Pernahkah Anda mengalami masalah dengan ejakulasi dini sebelumnya? Dengan siapa, dan dalam keadaan apa?
  • Riwayat kesehatan. Tuliskan kondisi medis lainnya yang telah didiagnosis, termasuk kondisi kesehatan mental. Juga perhatikan nama dan kekuatan dari semua obat yang saat ini Anda pakai atau baru saja Anda minum, termasuk obat yang diresepkan dan yang dijual bebas.
  • Pertanyaan untuk ditanyakan kepada dokter Anda. Tuliskan pertanyaan di muka untuk memanfaatkan waktu Anda bersama dokter.
Penting Dibaca  Bagaimana Menghilangkan Kulit Mati Di Wajah Secara Alami

Pertanyaan dasar untuk ditanyakan kepada dokter Anda

Daftar di bawah ini menyarankan pertanyaan untuk bertanya kepada dokter Anda tentang ejakulasi dini. Jangan ragu untuk mengajukan lebih banyak pertanyaan selama janji Anda.

  • Apa yang mungkin menyebabkan ejakulasi dini saya?
  • Tes apa yang Anda rekomendasikan?
  • Pendekatan pengobatan apa yang Anda rekomendasikan?
  • Seberapa cepat setelah saya memulai perawatan, dapatkah saya mengharapkan peningkatan?
  • Berapa banyak peningkatan yang dapat saya harapkan?
  • Apakah saya berisiko mengalami masalah ini berulang?
  • Apakah ada alternatif umum untuk obat yang Anda resepkan?
  • Apakah ada brosur atau materi cetak lain yang bisa saya bawa pulang ke rumah? Situs web apa yang Anda rekomendasikan untuk dikunjungi?

Apa yang diharapkan dari dokter Anda

Dokter Anda mungkin akan mengajukan pertanyaan yang sangat pribadi dan mungkin juga ingin berbicara dengan pasangan Anda. Untuk membantu dokter Anda menentukan penyebab masalah Anda dan perawatan terbaik, bersiaplah untuk menjawab pertanyaan seperti:

  • Seberapa sering Anda mengalami ejakulasi dini?
  • Kapan pertama kali Anda mengalami ejakulasi dini?
  • Apakah Anda mengalami ejakulasi dini hanya dengan pasangan atau mitra tertentu?
  • Apakah Anda mengalami ejakulasi dini saat melakukan masturbasi?
  • Apakah Anda mengalami ejakulasi dini setiap kali berhubungan seks?
  • Seberapa sering Anda berhubungan seks?
  • Berapa banyak Anda terganggu oleh ejakulasi dini?
  • Berapa banyak pasangan Anda terganggu oleh ejakulasi dini?
  • Seberapa puaskah Anda dengan hubungan Anda saat ini?
  • Apakah Anda juga mengalami kesulitan mendapatkan dan mempertahankan ereksi (disfungsi ereksi)?
  • Apakah Anda mengonsumsi obat resep? Jika ya, obat apa yang baru saja Anda mulai atau berhenti pakai?
  • Apakah Anda menggunakan narkoba?

Apa yang dapat Anda lakukan untuk sementara

Memutuskan untuk berbicara dengan dokter Anda merupakan langkah penting. Sementara itu, pertimbangkan untuk mengeksplorasi cara lain di mana Anda dan mitra Anda dapat terhubung satu sama lain. Meskipun ejakulasi dini dapat menyebabkan ketegangan dan kecemasan dalam suatu hubungan, itu adalah kondisi yang dapat diobati.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan.