Juni 27, 2019
Breaking News

15 Perawatan dan Pemulihan Pencerah Kulit Buatan Sendiri (Pemutih Kulit)

Perawatan dan Pemulihan Pencerah Kulit

Perawatan dan Pemulihan Pencerah Kulit

Kulit tanpa cela tetap hanya mimpi, mengingat gaya hidup kita yang sibuk. Untuk menambah itu, banyak faktor lain seperti polusi, sinar UV yang berbahaya dari matahari, stres, dan diet yang tidak tepat dapat merusak kulit Anda lebih jauh dan memberi Anda warna kulit yang tidak seimbang.

Jika ini tidak cukup, banyak produk kosmetik yang tersedia di pasaran saat ini mengandung bahan kimia berbahaya dan aditif yang menyebabkan kerusakan tambahan pada kulit Anda, bukan membuatnya sehat dan bersinar.

Solusi terbaik dalam situasi ini adalah menggunakan bahan alami atau produk yang aman untuk digunakan. Manfaatnya banyak dan termasuk pencerahan kulit, menyeimbangkan warna kulit Anda, mengurangi noda dan bekas, perlindungan foto (perlindungan dari sinar UV), dan menghilangkan bakteri berbahaya. Obat-obatan ini akan bekerja pada kulit Anda secara alami dan efektif.

Kami telah mempermudah pekerjaan Anda dan menyusun daftar perbaikan rumah terbaik untuk pencerah kulit bagi Anda. Teruslah membaca untuk mengetahui cara menggunakan solusi yang berbeda ini.

Poin Penting Untuk Dipertimbangkan

Sebelum Anda mulai menggunakan pengobatan rumah, penting untuk memahami bahwa merawat kulit Anda dan melindunginya sangat penting. Kulit menjadi kusam dan berpigmen terutama karena akumulasi sel kulit mati dan kerusakan dari polutan dan sinar UV yang berbahaya.

Membersihkan dan mengelupas kulit Anda menggunakan masker dan scrubakan memastikan bahwa semua kotoran, kotoran, dan kotoran dibuang bersama sel kulit mati. Setelah dibersihkan, melembabkan kulit Anda agar tetap terhidrasi dan bergizi. Sebelum Anda melangkah di bawah sinar matahari untuk berendam di beberapa vitamin D, sangat penting untuk menggunakan tabir surya yang baik sehingga sinar UV matahari tidak menyebabkan kerusakan pada sel-sel kulit.

Bagaimana Meringankan Kulit?

Mari kita sekarang melihat bagaimana ramuan sederhana yang dapat Anda buat di rumah dapat menghasilkan keajaiban dalam mencerahkan kulit Anda.

Bahan Masker Untuk Pencerah Kulit

  1. Paket Pepaya Dan Madu
  2. Kulit jeruk kering dan yogurt
  3. Tomat, Yogurt, Dan Oatmeal Mask
  4. Susu, Jus Lemon, Dan Masker Madu
  5. Gram Flour Dan Rosewater (Atau Yogurt)
  6. Bubuk cendana
  7. Topeng Labu
  8. Citrus Mask
  9. Jus Kentang
  10. Tepung Beras Dan Milk Face Pack
  11. Blueberry Skin Brightening Mask

Scrubs Untuk Mencerahkan Kulit

  1. Aloe Vera Dan Scrub Tepung Beras
  2. Baking Soda Scrub

Pijat Untuk Pencerah Kulit

  1. Susu Untuk Pemutih Kulit
  2. Minyak Atsiri Untuk Pencerah Kulit

Masker Untuk Pencerah Kulit

1. Pepaya dan Masker Madu

Pepaya segar tidak hanya lezat untuk dimakan tetapi juga sangat baik ketika datang ke manfaatnya untuk kulit. Ini mengandung enzim seperti papain dan alpha hydroxy acids yang memiliki kemampuan untuk melarutkan sel-sel mati dan menghilangkan kotoran, yang menyebabkan kulit bersinar . Bahan lain dalam topeng ini, madu memiliki sifat antibakteri yang dapat melindungi kulit .

Apa yang kau butuhkan
  • ½ cangkir potongan pepaya segar
  • 1 sendok teh madu
Apa yang kamu butuhkan

1. Hancurkan potongan pepaya sampai Anda mendapatkan pasta yang halus dan kental.
2. Tambahkan madu ke pasta ini dan aduk rata.
3. Oleskan pasta ke wajah Anda dan simpan selama sekitar 20 menit.
4. Cuci muka dengan air hangat.
5. Bilas lagi dengan air dingin dan tepuk kulit Anda hingga kering.

Seberapa Sering Anda Perlu Melakukan Ini

Setiap malam sebelum tidur.

Best Suited For

Kulit berminyak, kulit normal

Peringatan

Papain dapat menyebabkan reaksi alergi pada beberapa orang. Jangan gunakan obat ini jika Anda alergi terhadap pepaya dan produknya.

2. Kulit Jeruk Kering Dan Yoghurt

Jeruk adalah buah yang umum ditemukan di sebagian besar rumah tangga, dan bekerja sangat baik dalam memutihkan kulit . Ini juga kaya vitamin C yang bertindak sebagai agen depigmentasi yang baik .

Apa yang kau butuhkan
  • Beberapa kulit jeruk
  • 1 sendok makan yogurt tanpa rasa
Apa yang Harus Anda Lakukan

1. Keringkan kulit jeruk di bawah sinar matahari selama dua hingga tiga hari.
2. Setelah menjadi hampir renyah, giling sampai berubah menjadi bubuk.
3. Campur satu sendok makan bubuk ini dengan yogurt sampai Anda mendapatkan pasta yang halus.
4. Oleskan pasta ke kulit Anda (setelah dibersihkan) dan simpan selama sekitar 15-20 menit.
5. Bilas dengan air hangat.

Seberapa Sering Anda Perlu Melakukan Ini

Anda dapat melakukan ini setiap hari pengganti sebelum tidur.

Best Suited For

Semua jenis kulit

3. Tomat, Yogurt, Dan Oatmeal Mask

Likopen dalam tomat, yang memberi mereka warna merah karakteristik mereka, memiliki sifat photoprotective yang dapat melindungi kulit dari penuaan dan masalah terkait usia lainnya . Karena banyaknya antioksidan, tomat adalah salah satu makanan yang dapat membuat kulit Anda bersinar . Dalam studi Germanic, lycopene dalam tomat juga ditemukan untuk melindungi kulit dari kanker.

Oatmeal bertindak sebagai exfoliant yang lembut dan meningkatkan kesehatan kulit.

Apa yang kau butuhkan
  • 1 tomat
  • 1 sendok teh yogurt (segar dan tanpa rasa)
  • 1 sendok teh oatmeal
Apa yang Harus Anda Lakukan

1. Potong tomat menjadi dua. Ambil satu sendok teh atau dua jus.
2. Ambil oatmeal dalam mangkuk, dan tambahkan jus dan yogurt ke dalamnya. Campur dengan baik.
3. Oleskan masker untuk membersihkan kulit dan biarkan selama sekitar 20 menit.
4. Bilas dengan air hangat.

Seberapa Sering Anda Perlu Melakukan Ini

Lebih disukai dua hingga tiga kali dalam seminggu.

Best Suited For

Kulit berminyak, kulit normal, kulit kombinasi

4. Susu, Jus Lemon, Dan Masker Madu

Jus lemon kaya akan vitamin C yang telah ditemukan memiliki efek pencerah kulit karena kemampuannya untuk mengurangi produksi melanin, pigmen yang bertanggung jawab untuk penyamakan kulit .

Penting Dibaca  Cara Mengatasi Dan Mengobati sakit gigi serta menghilangkannya
Apa yang kau butuhkan
  • 1 sendok makan susu
  • 1 sendok makan jus lemon
  • 1 sendok teh madu
Apa yang Harus Anda Lakukan

1. Campur bahan dalam mangkuk.
2. Oleskan pasta ke wajah Anda (setelah membersihkan wajah Anda) dan biarkan selama sekitar 20 menit.
3. Bilas wajah Anda dengan air hangat.

Seberapa Sering Anda Perlu Melakukan Ini

Lakukan ini setiap malam alternatif sebelum tidur.

Best Suited For

Semua jenis kulit

Peringatan

Jika Anda merasakan sensasi terbakar karena keasaman jus lemon, segera bawa masker dan gosok es batu di area tersebut.

5. Gram Tepung Dan Air Mawar (Atau Yogurt)

Tepung Gram telah ditemukan memiliki sifat antimikroba yang dapat melindungi kulit dari infeksi. Rosewater dapat merevitalisasi dan melembabkan kulit dan memberikan tampilan yang segar .

Yogurt telah ditemukan untuk meningkatkan kecerahan kulit . Bakteri probiotik dalam yogurt juga telah ditemukan untuk menjaga kulit Anda sehat dan membuatnya bersinar.

Apa yang kau butuhkan
  • 2 sendok makan tepung gram
  • 2-3 sendok teh air mawar atau yogurt
Apa yang kamu butuhkan

1. Campur bahan-bahan sampai Anda mendapatkan pasta yang halus. Gunakan air mawar untuk kulit dan yoghurt yang normal dan berminyak untuk kulit kering.
2. Oleskan masker ke seluruh wajah Anda dan diamkan selama sekitar 20-30 menit.
3. Bilas dengan air hangat.

Seberapa Sering Anda Perlu Melakukan Ini

Anda dapat melakukan ini tiga kali seminggu sebelum tidur.

Best Suited For

Semua jenis kulit

Peringatan

Pastikan Anda menggunakan yogurt daripada air mawar jika Anda memiliki kulit kering, kalau tidak masker ini akan membuat kulit Anda lebih kering.

6. Serbuk cendana

Cendana memiliki kulit yang cerah dan keringanan. Ini menghambat aktivitas tirosinase, sehingga mengurangi produksi melanin . Bubuk almond dan susu memberikan nutrisi penting dan membersihkan kulit, membuat kulit Anda lebih sehat dan lebih ringan setelah beberapa aplikasi.

Apa yang kau butuhkan
  • 1 sendok makan bubuk cendana
  • 1 sendok makan bubuk almond
  • susu
Apa yang Harus Anda Lakukan

1. Campurkan bubuk cendana dan almond dengan susu yang cukup untuk membuat pasta halus.
2. Oleskan ini untuk membersihkan kulit dan biarkan selama 20 menit.
3. Cuci dengan air hangat. Jika Anda merasa kering setelah mencuci, melembabkan kulit Anda dengan baik.

Seberapa Sering Anda Perlu Melakukan Ini

Oleskan masker ini dua hingga tiga kali seminggu.

Best Suited For

Semua jenis kulit

Peringatan

Jika Anda belum pernah menggunakan bubuk cendana sebelumnya, lakukan uji tempel pada area kecil di lengan bawah Anda dan amati selama 24 jam. Jika tidak ada reaksi atau iritasi berkembang, Anda dapat menggunakan masker ini di wajah Anda.

7. Topeng Labu

Labu adalah pembangkit tenaga antioksidan dan asam pengelupasan. Ini terdiri dari beta-karoten dan vitamin A dan C, yang semuanya membantu dalam mencerahkan dan mencerahkan kulit ( 16 ).

Apa yang kau butuhkan
  • 2 sendok teh labu haluskan
  • ½ sendok teh madu
  • ½ sendok teh susu
Apa yang Harus Anda Lakukan

1. Untuk pure labu, pertama potong labu menjadi beberapa bagian. Kemudian, rebus dan masukkan ke dalam blender imersi.
2. Campurkan dua sendok teh pure ini dengan madu dan susu sampai Anda mendapatkan pasta yang seragam.
3. Oleskan pasta ini ke wajah Anda dan biarkan selama sekitar 20 menit.
4. Bilas dengan air hangat.

Seberapa Sering Anda Perlu Melakukan Ini

Anda dapat mencoba ini sebelum tidur di malam hari. Disarankan untuk menggunakan ini dua hingga tiga kali dalam seminggu.

Best Suited For

Semua jenis kulit

Peringatan

Jika Anda menderita alergi yang berhubungan dengan susu, gantikan susu dengan air mawar atau jus lidah buaya.

8. Citrus Mask

Asam sitrat dalam lemon dan grapefruit membersihkan dan mencerahkan kulit. Ia bertindak sebagai agen pemutih alami dan juga mengencangkan pori-pori . Protein yang ditemukan dalam putih telur ditemukan memiliki sifat antibakteri . Ini dapat membantu melindungi kulit dari infeksi eksternal.

Apa yang kau butuhkan
  • 1 putih telur
  • 1 sendok teh jus grapefruit
  • 1 sendok teh jus lemon
  • 2 sendok teh krim asam (tidak boleh bebas lemak)
Apa yang Harus Anda Lakukan

1. Kocok putih telur dalam mangkuk sampai mengembang.
2. Ambil krim asam dalam mangkuk lain dan campur jus jeruk dan lemon dengannya.
3. Sekarang tambahkan campuran ini ke putih telur dan aduk rata.
4. Oleskan campuran itu ke wajah Anda dan biarkan selama 15 menit.
5. Bilas wajah Anda dengan air hangat.

Seberapa Sering Anda Perlu Melakukan Ini

Tiga kali seminggu sebelum tidur.

Best Suited For

Kulit berminyak, kulit kombinasi, kulit normal

Peringatan

Orang-orang dengan kulit kering juga dapat mencoba obat ini, tetapi pastikan untuk melembabkan kulit Anda dengan baik setelahnya.

9. Jus Kentang

Jus kentang kaya akan vitamin C dan memiliki sifat antioksidan. Ini adalah agen pemutihan ringan yang memutihkan kulit Anda dan juga menghilangkan sel-sel mati.

Apa yang kau butuhkan

1 kentang

Apa yang Harus Anda Lakukan

1. Kupas kentang dan potong menjadi potongan seukuran inci.
2. Gosok potongan kentang di area yang ingin Anda ratakan agar jus menyebar ke kulit Anda.
3. Biarkan selama 15-20 menit dan bersihkan dengan air.

Anda juga dapat memarut kentang, memeras jus, dan menerapkannya dengan bantuan kapas.

Seberapa Sering Anda Perlu Melakukan Ini

Ulangi ini tiga kali seminggu.

Penting Dibaca  Uji Kehamilan Anda: Apakah Saya Positif Hamil?
Best Suited For

Semua jenis kulit

Peringatan

Jus kentang bisa sedikit mengeringkan kulit. Jangan lupa untuk menggunakan pelembab yang cocok dengan kulit Anda setelah Anda membilas jus.

10. Tepung Beras Dan Milk Face Pack

Air beras dan bubuk beras telah digunakan sejak lama oleh para wanita Asia untuk kulit yang lebih lembut, lebih ringan, dan lebih sehat. Studi telah membuktikan bahwa beras dapat melindungi kulit dari sinar UV dan juga memiliki manfaat anti penuaan . Susu menenangkan kulit dan memberinya nutrisi.

Apa yang kau butuhkan
  • ½ cangkir beras mentah
  • 3-4 sendok makan susu
Apa yang Harus Anda Lakukan

1. Giling beras mentah untuk mendapatkan bubuk halus. Campur bubuk ini dengan susu untuk membuat pasta.
2. Oleskan pasta ini ke kulit Anda dan biarkan selama 20-30 menit.
3. Cuci dengan air hangat.

Seberapa Sering Anda Perlu Melakukan Ini

Ulangi ini dua hingga tiga kali seminggu.

Best Suited For

Semua jenis kulit

Peringatan

Ganti susu dengan air biasa atau air mawar jika Anda alergi.

11. Blueberry Skin Brightening Mask

Blueberry memiliki sifat penguat imunitas yang sangat baik yang dapat membantu kulit Anda bersinar .

Apa yang kau butuhkan
  • Segenggam blueberry segar
  • ½ cangkir yogurt tawar
Apa yang Harus Anda Lakukan

1. Hancurkan blueberry dan campurkan pasta dengan yogurt.
2. Aduk rata dan oleskan masker ke wajah Anda.
3. Biarkan selama 15 menit, lalu bersihkan dengan air hangat.

Seberapa Sering Anda Perlu Melakukan Ini

Lakukan ini dua kali seminggu sebelum tidur.

Best Suited For

Semua jenis kulit

Peringatan

Periksa reaksi alergi jika Anda tidak yakin apakah blueberry akan sesuai dengan kulit Anda atau tidak.

Scrubs Untuk Mencerahkan Kulit

12. Aloe Vera Dan Tepung Beras

Aloe vera adalah solusi utama untuk semua masalah yang berhubungan dengan kulit. Ini banyak mengandung antioksidan dan senyawa yang menyembuhkan, menyehatkan, dan melindungi kulit . Kekasaran tepung beras akan menghilangkan semua sel kulit mati dan kotoran yang menumpuk pada kulit.

Apa yang kau butuhkan
  • Daun lidah buaya
  • 2 sendok makan tepung beras
Apa yang Harus Anda Lakukan

1. Potong daun lidah buaya untuk mengekspos gel yang ada di dalamnya.
2. Celupkan sisi gel daun pada tepung beras dan gosokkan dengan lembut pada kulit Anda dalam gerakan melingkar.
3. Gosok selama beberapa menit lalu bilas dengan air hangat terlebih dahulu diikuti dengan air dingin.
4. Tepuk kering dan melembabkan area.

Seberapa Sering Anda Perlu Melakukan Ini

Lakukan ini setiap malam alternatif, dan Anda akan mulai melihat hasilnya dalam beberapa hari.

Best Suited For

Semua jenis kulit

Peringatan

Bersikap lembut saat menggosok. Menerapkan terlalu banyak tekanan dapat merusak kulit Anda.

13. Baking Soda Scrub

Gerakan menggosok dengan serbuk soda kue akan mengangkat sel-sel mati dan membunuh bakteri yang ada di kulit untuk mengungkapkan kulit yang lebih segar dan lebih ringan. Anda juga bisa menambahkan beberapa tetes jus lemon untuk hasil yang lebih baik.

Apa yang kau butuhkan
  • 1-2 sendok makan soda kue
  • air
Apa yang Harus Anda Lakukan

1. Campurkan soda kue ke dalam air untuk membuat pasta.
2. Oleskan pasta ini pada area yang ingin Anda ratakan dan gosok selama lima menit.
3. Cuci dengan air. Melembabkan area.

Seberapa Sering Anda Perlu Melakukan Ini

Ulangi ini setiap hari selama seminggu untuk melihat perbedaan warna kulit Anda.

Best Suited For

Semua jenis kulit

Peringatan

Jangan gunakan obat ini jika kulit Anda sensitif.

Pijat Untuk Pencerah Kulit

14. Susu Untuk Pemutih Kulit

Susu adalah pemutih kulit alami, dan juga menyehatkan kulit , membuatnya bersinar dan sehat. Anda juga dapat menambahkan jus dari satu lemon atau beberapa sendok madu ke rutinitas mandi susu Anda.

Apa yang kau butuhkan

2-3 sendok makan susu mentah

Apa yang Harus Anda Lakukan

1. Pijat susu di kulit Anda selama beberapa menit. Gunakan gerakan melingkar dan goresan ke atas dan ke bawah.
2. Cuci kulit Anda hanya dengan air setelah dipijat.

Seberapa Sering Anda Perlu Melakukan Ini

Lakukan ini dua hingga tiga kali seminggu.

Best Suited For

Semua jenis kulit

Peringatan

Hati-hati jika Anda memiliki kulit yang rentan jerawat karena susu dapat memperburuk kondisi pada beberapa orang.

15. Minyak Atsiri Untuk Pencerah Kulit

Minyak atsiri pada dasarnya adalah minyak yang sangat pekat yang diekstrak dari tanaman . Mereka telah digunakan oleh orang-orang seperti Cleopatra untuk mendapatkan dan mempertahankan kulit yang sempurna dan bercahaya. Karena konsentrasi mereka yang tinggi, sangat penting untuk mengetahui cara menggunakannya. Teruslah membaca untuk mengetahui bagaimana Anda dapat menggunakan minyak esensial terbaik untuk pencerah dan pencerahan kulit.

Tindakan Pencegahan Umum Untuk Minyak Atsiri

Karena minyak esensial sangat terkonsentrasi, mereka kadang-kadang dapat menyebabkan reaksi alergi. Oleh karena itu, sebelum menggunakan minyak esensial apa pun, penting untuk melakukan uji tempel.

(a) Minyak Esensial Rose

Minyak esensial mawar memiliki aroma yang menyenangkan dan membuat kulit Anda kenyal dan lembut. Terlepas dari sifat-sifat pencerah kulitnya, itu juga mengurangi jerawat, bekas luka, dan kerutan.

Apa yang kau butuhkan
  • 1 cangkir susu dingin
  • 10 tetes minyak esensial
Apa yang Harus Anda Lakukan

1. Tambahkan minyak esensial ke susu dan aduk rata.
2. Oleskan campuran ini ke seluruh tubuh Anda dan simpan selama beberapa menit.
3. Cuci dengan air.

Penting Dibaca  Cara Mengobati Hidung Tersumbat
Seberapa Sering Anda Perlu Melakukan Ini

Lakukan ini setiap hari selama beberapa hari.

Best Suited For

Semua jenis kulit

(b) Minyak Esensial Jeruk

Minyak esensial ini dikenal untuk meningkatkan produksi kolagen, sehingga melawan tanda-tanda penuaan seperti keriput dan bintik-bintik gelap. Ini juga melindungi kulit dari kerusakan UV. Hasil keseluruhannya adalah warna kulit yang lebih cerah dan lebih sehat.

Apa yang kau butuhkan
  • 3-4 tetes minyak esensial jeruk
  • 3-4 tetes minyak kelapa atau jojoba
Apa yang Harus Anda Lakukan

1. Campurkan dua minyak dan pijat selama empat hingga lima menit di area yang terkena.
2. Biarkan selama beberapa menit dan bersihkan dengan air hangat.

Seberapa Sering Anda Perlu Melakukan Ini

Lakukan ini setiap hari selama satu atau dua minggu.

Best Suited For

Semua jenis kulit

(c) Minyak Esensial Lemon

Minyak esensial yang diekstraksi dari lemon adalah multiguna dalam aktivitasnya. Ia memiliki kualitas antiseptik, antibakteri, antioksidan, dan astringen. Ini juga meremajakan kulit Anda dan membuatnya lebih ringan.

Apa yang kau butuhkan
  • 3-4 tetes minyak esensial lemon
  • 1 sendok makan minyak jojoba atau air
Apa yang Harus Anda Lakukan

1. Campurkan minyak esensial dengan minyak pembawa atau air dan aplikasikan pada kulit Anda.
2. Pijat selama beberapa menit dan bersihkan dengan air.
3. Anda juga dapat menggunakan kapas basah untuk menyekanya.

Seberapa Sering Anda Perlu Melakukan Ini

Oleskan minyak ini setiap hari selama seminggu.

Best Suited For

Semua jenis kulit

Peringatan

Jangan langsung pergi ke matahari setelah menerapkan minyak esensial lemon karena dapat menyebabkan kulit terbakar.

(d) Minyak Esensial Neroli

Minyak Neroli bekerja dengan baik untuk pencerah kulit bagi orang – orang dengan kulit berminyak . Selain membuat kulit Anda lebih cerah, ia juga memiliki sifat anti-penuaan .

Apa yang kau butuhkan
  • Beberapa tetes minyak neroli
  • 1 sendok makan minyak pembawa
Apa yang Harus Anda Lakukan

1. Campurkan kedua minyak dan oleskan ke kulit Anda.
2. Pijat selama beberapa menit dan biarkan selama 15-20 menit.
3. Bersihkan dengan kain basah atau kapas.

Seberapa Sering Anda Perlu Melakukan Ini

Ulangi ini setiap hari selama beberapa hari.

Best Suited For

Semua jenis kulit

Gunakan obat yang disebutkan di atas dengan tekun selama beberapa hari, dan Anda pasti akan melihat perbedaan besar pada warna kulit Anda, tekstur, dan kesehatan.

Direkomendasikan Rutin Perawatan Kulit Harian

Rutinitas perawatan kulit harian, bersama dengan pengobatan rumahan yang tercantum di atas, akan menghasilkan keajaiban dalam membuat kulit Anda lebih terang dan juga bersinar secara alami. Ikuti kiat-kiat ini:

  1. Bersihkan wajah Anda setiap hari, satu kali di pagi hari dan satu kali di malam hari, menggunakan pembersih yang lembut yang sesuai dengan jenis kulit Anda.
  2. Lakukan eksfoliasi menggunakan scrub sederhana seperti yang disebutkan dalam artikel ini dua atau tiga kali seminggu.
  3. Aplikasikan masker wajah dan masker untuk menghilangkan semua kotoran dan kotoran secara menyeluruh dan juga menyehatkan kulit Anda. Jangan mengaplikasikan masker lebih dari dua kali seminggu.
  4. Gunakan handuk lembut untuk menepuk kulit kering di wajah dan leher Anda.
  5. Toner adalah suatu keharusan dalam rutinitas perawatan kulit Anda. Ini menyeimbangkan pH kulit dan bekerja sebagai astringen.
  6. Selalu gunakan pelembab yang tepat untuk jenis kulit Anda. Misalnya, jika Anda memiliki kulit berminyak, pilih pelembab bebas minyak dan ringan. Untuk kulit kering, gunakan pelembab yang akan menjaga kulit Anda terhidrasi sepanjang hari.
  7. Tabir surya tidak boleh dilewati, tidak peduli seberapa cerah atau berawan di luar. Dermatologists merekomendasikan menggunakan tabir surya dengan SPF 20 minimal untuk melindungi dari photodamage.
  8. Selalu hapus semua riasan sebelum tidur.

Jadikan tips ini sebagai bagian dari ritual perawatan kulit sehari-hari Anda, dan kami menjamin bahwa kulit Anda akan menjadi lebih sehat dalam hitungan hari.

Makanan Itu Membantu Dalam Mencerahkan Kulit

Kulit Anda adalah cerminan langsung dari seberapa sehat pola makan Anda. Selain menghindari barang-barang tidak sehat seperti makanan berminyak, pedas, dan manis, Anda dapat menyertakan makanan tertentu dalam makanan Anda yang akan membantu dalam proses mendapatkan kulit cerah dan cerah.

  • Makanan kaya vitamin C seperti jeruk, grapefruit, mangga, blueberry, stroberi, dan brokoli.
  • Karotenoid yang ditemukan dalam wortel, cabe merah, dan ubi jalar memberi cahaya alami pada kulit Anda.
  • Vitamin E adalah vitamin yang sangat baik untuk menjaga kulit Anda terhidrasi dan bergizi. Makan alpukat, minyak zaitun, almond, dan kiwi untuk mendapatkan banyak vitamin E.
  • Asam lemak omega yang ditemukan pada ikan dan biji chia meremajakan kulit Anda.
  • Makan bayam, baik mentah dan dimasak, akan membersihkan tubuh Anda dan juga menjaga kerutan di teluk.

Anda bisa mendapatkan banyak dengan hanya menggunakan bahan sederhana yang ada di dalam dan di sekitar dapur Anda. Dan itu termasuk mendapatkan kulit yang sehat dan bersinar juga!

Sekarang Anda tahu bagaimana mencerahkan kulit secara alami di rumah, apa yang Anda tunggu? Berikan solusi perawatan pencerah kulit ini dan beri tahu kami bagaimana mereka telah membantu Anda. Beri komentar di kotak yang diberikan di bawah ini.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan.